da Giusi Ferrario | Nov 14, 2020 | Autostima, Felicità, Giusi Ferrario Life Coach
Ogni volta che agiamo, affrontiamo una sfida o prendiamo una decisione di carattere morale, influenziamo positivamente o negativamente la nostra percezione di noi stessi e se evitiamo l’azione e le decisioni, seppur essenziali, influenziamo anche in questo modo il...
da Giusi Ferrario | Nov 12, 2020 | Autostima, Felicità, Giusi Ferrario Life Coach, Parent Coaching
Vedo moltissimi genitori affannarsi ad offrire ai propri figli una moltitudine di stimoli e di opportunità. L’ho fatto anche io a mio tempo. Correre per dedicarsi ad attività volte a scovare talenti e passioni da far sviluppare loro, perché crescano per forza...
da Giusi Ferrario | Nov 8, 2020 | Autostima, Felicità, Giusi Ferrario Life Coach
A volte si confonde l’autostima con l’arroganza, la vanità o la spacconeria. Ma questi tratti non riflettono troppa autostima, bensì troppo poca. Le persone che hanno un’alta stima di se non cercano di rendersi superiori agli altri, non cercano di...
da Giusi Ferrario | Ott 19, 2020 | Autostima, Giusi Ferrario Life Coach
Essere emotivamente intelligenti significa innanzitutto conoscere sé stessi. Significa saper dare un nome a ciò che si sta provando e perché. Significa rendersi conto del collegamento fra ciò che si prova, ciò che si pensa, ciò che si fa e ciò che si dice. Significa...
da Giusi Ferrario | Ott 14, 2020 | Autostima, Giusi Ferrario Life Coach
Scegliersi significa amarsi senza condizioni e darsi il diritto di non essere perfetto. Significa accettare di poter fallire e ricominciare. Significa riconoscere che siamo anime sulla via della nostra evoluzione. Significa offrire compassione, perdono a sé stessi,...
da Giusi Ferrario | Ott 13, 2020 | Autostima, Giusi Ferrario Life Coach
Prima di ogni cosa, dobbiamo imparare a comunicare con noi stessi. Non dedichiamo mai troppo tempo a comunicare con noi stessi e spesso lo facciamo male. Infatti ci ascoltiamo poco e in modo superficiale col risultato che non sappiamo cosa sta succedendo dentro di...
