da Giusi Ferrario | Mar 18, 2026 | Autostima, Cambiamento, Felicità
Molte donne convivono con un senso di colpa costante. Un senso di colpa che non nasce perché hanno fatto qualcosa di sbagliato. Si sentono in colpa quando mettono se stesse al primo posto.Si sentono in colpa quando dicono di no.Si sentono in colpa quando qualcuno è...
da Giusi Ferrario | Mar 16, 2026 | Autostima, Cambiamento, Felicità
Forse il problema non è tutto quello che devi fare… …ma tutto quello che senti di dover essere Molte donne oggi si sentono stressate. Lo dicono spesso:“Sono stanca.”“Non ce la faccio più.”“Ho troppe cose da fare.” Ma se osserviamo meglio chi sono queste donne...
da Giusi Ferrario | Set 25, 2024 | Cambiamento, Felicità, Relazioni di coppia
Quali sono i passi da compiere quando finisce un amore importante? 1. Fermarsi e accettare il dolore È essenziale concedersi di fermarsi e accogliere il dolore, senza forzarsi a “superare” la situazione troppo in fretta. Come per un lutto o una malattia, il dolore va...
da Giusi Ferrario | Mag 29, 2024 | Felicità, Parent Coaching, Pedagogista, Relazioni di coppia, Uncategorized
Essere genitori è una delle esperienze più gratificanti e al contempo impegnative della vita. Nel vortice delle responsabilità quotidiane, le coppie spesso si trovano a trascurare il loro rapporto. Questo non va bene. Riuscire a mantenere viva la fiamma...
da Giusi Ferrario | Mag 21, 2024 | Felicità, Parent Coaching, Pedagogista
Il burnout genitoriale è un fenomeno sempre più riconosciuto che può colpire i genitori a causa delle numerose responsabilità e pressioni legate alla cura dei figli. Questo stato di esaurimento fisico, emotivo e mentale può avere un impatto significativo sulla vita...
da Giusi Ferrario | Mag 16, 2024 | Cambiamento, Felicità
La vita è breve e spesso, purtroppo, le persone si rendono conto troppo tardi delle cose che avrebbero voluto cambiare. I rimpianti espressi in punto di morte sono una fonte preziosa di saggezza, una guida per chi è ancora in grado di fare scelte consapevoli e...
