Stress. Come liberarsene.

Stress. Come liberarsene.

Lo stress è un sintomo molto diffuso dei nostri tempi. Un sintomo emotivo che ha forti  ripercussioni anche  sul nostro corpo fisico. Lavoro opprimente, relazioni frustranti, separazioni e divorzi, malattie di persone care, lutti, trasferimenti e cambiamenti repentini...
Lavoriamo sulle nostre Relazioni

Lavoriamo sulle nostre Relazioni

Da una parte, siamo cresciuti 𝐬𝐨𝐠𝐧𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐩𝐩𝐢𝐚 romantico che si scontrava la maggior parte delle volte con ciò che vedevamo intorno a noi. Dall’altra, abbiamo iniziato presto a sperimentare come dentro di noi ci fosse un bambino ferito che aveva bisogno di...
Lavoriamo sulle nostre Relazioni

Lavoriamo sulle nostre Relazioni

𝐄’ 𝐜𝐨𝐬𝐢̀ 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐢 𝐜𝐫𝐞𝐚 𝐥’𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚̀ che fa della coppia il rifugio speciale a cui tornare ad ogni fine giornata. Le coppie che non riescono o evitano, più o meno consapevolmente, di condividere le loro emozioni, vanno incontro a disastri relazionali. Pur vivendo insieme,...