da Giusi Ferrario | Nov 22, 2020 | Autostima, Cambiamento, Felicità, Giusi Ferrario Life Coach
L’autostima è impossibile senza l’accettazione di sé. Accettarsi significa concedersi di essere così come si è. Accettarsi significa stare dalla propria parte, essere amico di me stesso e avere compassione di me. L’accettazione di sé comportala...
da Giusi Ferrario | Nov 18, 2020 | Autostima, Giusi Ferrario Life Coach
La maggior parte degli esseri umani attraversa l’esistenza come sonnambuli, invece vivere consapevolmente vuol dire cercare di essere consci di tutto quello che riguarda le nostre azioni, obiettivi e valori e di comportarci in accordo con quello che vediamo e...
da Giusi Ferrario | Nov 14, 2020 | Autostima, Felicità, Giusi Ferrario Life Coach
Ogni volta che agiamo, affrontiamo una sfida o prendiamo una decisione di carattere morale, influenziamo positivamente o negativamente la nostra percezione di noi stessi e se evitiamo l’azione e le decisioni, seppur essenziali, influenziamo anche in questo modo il...
da Giusi Ferrario | Nov 12, 2020 | Autostima, Felicità, Giusi Ferrario Life Coach, Parent Coaching
Vedo moltissimi genitori affannarsi ad offrire ai propri figli una moltitudine di stimoli e di opportunità. L’ho fatto anche io a mio tempo. Correre per dedicarsi ad attività volte a scovare talenti e passioni da far sviluppare loro, perché crescano per forza...
da Giusi Ferrario | Nov 8, 2020 | Autostima, Felicità, Giusi Ferrario Life Coach
A volte si confonde l’autostima con l’arroganza, la vanità o la spacconeria. Ma questi tratti non riflettono troppa autostima, bensì troppo poca. Le persone che hanno un’alta stima di se non cercano di rendersi superiori agli altri, non cercano di...
da Giusi Ferrario | Ott 19, 2020 | Autostima, Giusi Ferrario Life Coach
Essere emotivamente intelligenti significa innanzitutto conoscere sé stessi. Significa saper dare un nome a ciò che si sta provando e perché. Significa rendersi conto del collegamento fra ciò che si prova, ciò che si pensa, ciò che si fa e ciò che si dice. Significa...
