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Credevo fosse amore invece era dipendenza

Credevo fosse amore invece era dipendenza

da Giusi Ferrario | Mag 31, 2023 | Autostima, Dipendenze affettive, Relazioni di coppia

“ Mi sentivo così innamorata di lui. Era il mio primo pensiero quando mi svegliavo la mattina, l’ultimo prima di addormentarmi. Lui aveva un po’ di problemi e io ho cercato di aiutarlo in tutti i modi. Gli sono stata vicino più che ho potuto. Facevamo tutto ciò che...
Amarsi. Cosa significa.

Amarsi. Cosa significa.

da Giusi Ferrario | Nov 19, 2021 | Autostima, Cambiamento, Dipendenze affettive, Felicità, Giusi Ferrario Life Coach

  Una delle principali lezioni di vita di ciascuno di noi è quella di imparare ad amarsi. Ma cosa significa amarsi? Come si fa ad amarsi? E’ comune sentire dire “Io ho imparato ad amarmi: ora mi prendo i miei spazi per dedicarmi a me, vado a lezione di yoga, esco...
Vivere le crisi come opportunità

Vivere le crisi come opportunità

da Giusi Ferrario | Ago 12, 2021 | Autostima, Felicità, Relazioni di coppia

Tutta la nostra vita è un continuo alternarsi di periodi di equilibrio, armonia e stabilità e periodi di crisi. Eventi interni legati alla nostra crescita, come l’adolescenza, la genitorialità, la menopausa, solo per citarne alcuni, ed eventi esterni imprevedibili,...
Lavoriamo sulla nostra Autostima

Lavoriamo sulla nostra Autostima

da Giusi Ferrario | Gen 7, 2021 | Autostima, Cambiamento, Felicità, Giusi Ferrario Life Coach

Dietro ad ogni azione, anche a quelle in cui siamo in reazione e quindi trasportati, per esempio, da emozioni di rabbia, c’è sempre un bisogno, o meglio il tentativo di soddisfare un bisogno. Quando siamo pervasi da un senso di colpa, dunque, dopo aver...
Lavoriamo sulle nostre Relazioni

Lavoriamo sulle nostre Relazioni

da Giusi Ferrario | Gen 2, 2021 | Autostima, Cambiamento, Dipendenze affettive, Felicità, Giusi Ferrario Life Coach, Relazioni di coppia

Da una parte, siamo cresciuti ???????????????????????????????? ???????? ???????????????????????? ???????? ???????????????????????? romantico che si scontrava la maggior parte delle volte con ciò che vedevamo intorno a noi. Dall’altra, abbiamo iniziato presto a...
Essere Genitori Consapevoli

Essere Genitori Consapevoli

da Giusi Ferrario | Dic 19, 2020 | Autostima, Giusi Ferrario Life Coach, Parent Coaching

Il gruppo dei pari, e le persone che ritengono importanti, hanno grande influenza sui nostri figli e i giudizi che da loro sentiranno saranno i giudizi che rivolgeranno a sé stessi, se non insegneremo loro a chiedersi cosa pensano di sé stessi e quali sono le cose a...
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