da Giusi Ferrario | Mar 24, 2026 | Autostima, Cambiamento
Ci sono momenti in cui senti chiaramente cosa vorresti.Una scelta, un cambiamento, un passo che, se fatto davvero, potrebbe portarti più vicino al successo, all’autorealizzazione, ai tuoi sogni. Eppure non succede. Rimandi, ti perdi in altro, ti confondi, abbassi...
da Giusi Ferrario | Mar 18, 2026 | Autostima, Cambiamento, Felicità
Molte donne convivono con un senso di colpa costante. Un senso di colpa che non nasce perché hanno fatto qualcosa di sbagliato. Si sentono in colpa quando mettono se stesse al primo posto.Si sentono in colpa quando dicono di no.Si sentono in colpa quando qualcuno è...
da Giusi Ferrario | Mar 16, 2026 | Autostima, Cambiamento, Felicità
Forse il problema non è tutto quello che devi fare… …ma tutto quello che senti di dover essere Molte donne oggi si sentono stressate. Lo dicono spesso:“Sono stanca.”“Non ce la faccio più.”“Ho troppe cose da fare.” Ma se osserviamo meglio chi sono queste donne...
da Giusi Ferrario | Feb 21, 2026 | Autostima, Giusi Ferrario Life Coach
Ci sono donne che hanno tutto. Una casa bella.Un lavoro stabile.Una relazione.Responsabilità, competenze, stima. Eppure, quando restano sole la sera, si sentono piccole. Non abbastanza brillanti.Non abbastanza sicure.Non abbastanza amate.Non abbastanza. E allora si...
da Giusi Ferrario | Mag 31, 2023 | Autostima, Dipendenze affettive, Relazioni di coppia
“ Mi sentivo così innamorata di lui. Era il mio primo pensiero quando mi svegliavo la mattina, l’ultimo prima di addormentarmi. Lui aveva un po’ di problemi e io ho cercato di aiutarlo in tutti i modi. Gli sono stata vicino più che ho potuto. Facevamo tutto ciò che...
da Giusi Ferrario | Nov 19, 2021 | Autostima, Cambiamento, Dipendenze affettive, Felicità, Giusi Ferrario Life Coach
Una delle principali lezioni di vita di ciascuno di noi è quella di imparare ad amarsi. Ma cosa significa amarsi? Come si fa ad amarsi? E’ comune sentire dire “Io ho imparato ad amarmi: ora mi prendo i miei spazi per dedicarmi a me, vado a lezione di yoga, esco...
