da Giusi Ferrario | Mar 24, 2026 | Autostima, Cambiamento
Ci sono momenti in cui senti chiaramente cosa vorresti.Una scelta, un cambiamento, un passo che, se fatto davvero, potrebbe portarti più vicino al successo, all’autorealizzazione, ai tuoi sogni. Eppure non succede. Rimandi, ti perdi in altro, ti confondi, abbassi...
da Giusi Ferrario | Mar 18, 2026 | Autostima, Cambiamento, Felicità
Molte donne convivono con un senso di colpa costante. Un senso di colpa che non nasce perché hanno fatto qualcosa di sbagliato. Si sentono in colpa quando mettono se stesse al primo posto.Si sentono in colpa quando dicono di no.Si sentono in colpa quando qualcuno è...
da Giusi Ferrario | Mar 16, 2026 | Autostima, Cambiamento, Felicità
Forse il problema non è tutto quello che devi fare… …ma tutto quello che senti di dover essere Molte donne oggi si sentono stressate. Lo dicono spesso:“Sono stanca.”“Non ce la faccio più.”“Ho troppe cose da fare.” Ma se osserviamo meglio chi sono queste donne...
da Giusi Ferrario | Set 25, 2024 | Cambiamento, Felicità, Relazioni di coppia
Quali sono i passi da compiere quando finisce un amore importante? 1. Fermarsi e accettare il dolore È essenziale concedersi di fermarsi e accogliere il dolore, senza forzarsi a “superare” la situazione troppo in fretta. Come per un lutto o una malattia, il dolore va...
da Giusi Ferrario | Mag 16, 2024 | Cambiamento, Felicità
La vita è breve e spesso, purtroppo, le persone si rendono conto troppo tardi delle cose che avrebbero voluto cambiare. I rimpianti espressi in punto di morte sono una fonte preziosa di saggezza, una guida per chi è ancora in grado di fare scelte consapevoli e...
da Giusi Ferrario | Mar 10, 2022 | Cambiamento
Pigrizia, Passività e Procrastinazione? Sono alcuni nemici dell’autostima So che dovrei sistemare il mio CV ma ora sono troppo stanco So che dovrei andare a camminare, perché mi fa bene, ma devo ancora passare l’aspirapolvere. Ho tempo fino a...
