Non si può avere una buona autostima senza essere disposti ad assumersi la responsabilità della propria vita e del proprio benessere. Più ci si assume la propria responsabilità, più l’autostima aumenterà. Più l’autostima aumenterà più si sarà capaci di prendere in mano la propria vita. Assumersi la responsabilità di sé significa combattere la passività, il vittimismo, la dipendenza.
Essere responsabili di cosa? Del proprio corpo, del proprio grado di consapevolezza, dei propri pensieri, delle proprie scelte, delle proprie decisioni, della qualità della propria comunicazione, dei propri comportamenti ed azioni. Della realizzazione dei propri desideri, di come si usa il tempo, della propria felicità, della propria autonomia ed indipendenza, della scelta dei propri valori e della realizzazione del proprio progetto di vita.
Autostima
