L’autostima ha due componenti:
▪️???????? ???????????????????????????????? ???????? ????????́ che è la certezza del proprio valore, un atteggiamento assertivo riguardo al proprio diritto di vivere e di essere felici, saper affermare senza disagio le proprie opinioni, i propri desideri e le proprie necessità, sentire che la gioia e la realizzazione sono un diritto di nascita
▪️???????? ???????????????????? ???????? ???????????????????????????????????? che significa fiducia nel funzionamento della propria mente, della propria capacità di pensare, capire, imparare, scegliere e prendere decisioni.
Il livello della nostra autostima influenza le nostre azioni ma anche viceversa, cioè a sua volta è direttamente influenzata delle nostre azioni.
Il livello di autostima ha profonde conseguenze su ogni aspetto dell’esistenza: sul nostro modo di operare al lavoro e di trattare con le altre persone, sul grado di successo che otterremo, sul raggiungimento dei nostri traguardi. ????????????????’???????????????????????? ????????????̀ ????????????????????????????????????, ???????????????????????????????????? ???????? ???????????? ????̀ ???????????????????????????????????? ???????????? ???????? ????????????????????????????????????????????, ???????????????? ???????????????????????????????????????????????? ???????????? ???????? ????????????????????????????, ???? ????????????????????, gli amici e quale livello di felicità personale riusciremo a raggiungere.
