Si comunica con le parole, con i toni, con le pause, coi silenzi, con gli sguardi, con gli atteggiamenti, col respiro, coi gesti, con gli abbracci, con le strette di mano, con la disponibilità, con le presenze e le assenze, con l’energia che ci governa, con la qualità delle emozioni e dei pensieri che ci ispirano.
Essere presenti a noi stessi ci permetterà di comprendere cosa e come comunichiamo.
